最新の外反母趾について

靴に気をつけないと外反母趾になりますよ

外反母趾という言葉は、一度は聞いたことがあるでしょう。
外反母趾とは、足の親指の付け根が異様に突き出ており、親指は内側に反っているというものです。
読んだだけでも、ぞっとした方はいらっしゃるでしょう。
外反母趾のひどい症状は歩くことすらも苦痛になってしまうので、ならないように気をつけましょう。
では、何に気をつければよいのか、書きます。
それは、自分が履いている靴に気をつけなければならないということです。
オシャレのために、無理をして高いヒールの靴を履いてはいませんか。
自分に合っていない靴を履き続けることは外反母趾になる原因になってしまいます。
たしかに、高いヒールの靴は脚が細長く見えてオシャレには欠かせませんよね。
ですが、だからといって、自分に合っていない靴を履くと足にとんでもない負担がかかり、結果外反母趾になってしまうのです。
足は大切なものですから、気をつけましょうね。